- 出演者
- 八代英輝 朝日奈央 杉浦太陽 森朗 松嶋尚美 江藤愛 恵俊彰 伊藤隆佑 伊藤聡子 小林由未子 上村彩子 鎌田靖 若林有子 齋藤慎太郎 小沢光葵 佐々木舞音 古田敬郷
オープニング映像が流れ、出演者が挨拶した。
山梨・南アルプス市の妙了寺から中継。境内にはシダレザクラやエドヒガンなど約30本の桜の木が咲き誇っている。1949年にお寺が全焼した歴史もあるが、中には生き残った木もあり、境内には樹齢100年を超える桜の木もある。境内では桜にまつわる俳句が掲載されている。また、4月5日まで夜桜のライトアップが行われている。
九州の方で降り始めた雨が東の方に移動してきている。それとは別に関東の南には雨雲が沸き上がっている。各地の中継映像を紹介。高知市は現在気温が10.9℃、名古屋市は現在気温が14.0℃、皇居前は現在気温が13.1℃。
西日本では雨が降り始め、関東でも間もなく降る予想。止むのは明日の夕方から夜にかけて。土曜日は午後3時に山沿いで雨雲が沸き、夕方にかけて場合によっては雷雨になる可能性がある。日曜日には抜けて晴れの予想。花見のタイミングは日曜になるとみられる。
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ここ数年で市場規模が爆発的に拡大したリカバリー市場。その中でも世界で初めてリカバリーウェアを開発し、シリーズ累計販売数230万枚突破し、55以上の施設や団体などで導入しているVENEXの中で人気のリカバリーウェアを紹介。ベネクスは休養時専用ウェアを開発。独自の遠赤外線を放出する特殊繊維PHTを使用。ナノプラチナなどの複数の鉱物を練り込んでいて、微弱な遠赤外線を出す。着ることで体が温まり、体の巡りがよくなりリラックス状態になるという。リカバリーウェア上下セットで22,000円。さらに特典としてPHT繊維使用のネックゲイターがセット。
先週オープンした横浜の新スポットを紹介。朝日奈央が取材。
横浜発祥のコーヒー店「UNI COFFEE ROASTERY」。2020年に1号店がオープン。今では、鎌倉、麻布十番にも出店するほどの人気店に。日替わりでコーヒーを出している。本日のコーヒーとハム&チーズホットサンドを注文。日本大通りは、明治3年頃に完成した日本最初の西洋式街路と呼ばれている。横浜発祥の食べものは「アイス」。1869年に横浜の馬車道で発売されたのが最初だという。当時は「あいすくりん」と呼ばれ、牛乳・卵・砂糖だけで作られた。
先週JR関内駅前にオープンしたBASEGATE横浜関内。世界各国の料理など34店舗が軒を連ねるスタジアム横バル街を始め、旧横浜市庁舎を改装して建てられたOMO7横浜by星野リゾート、横浜発祥の有隣堂や、有隣堂が手掛ける隠れ家的な食堂など、横浜の今を体験できるスポットが目白押し。日本最大級の没入型体験スポットを紹介。
「THE TIME,」の番組宣伝。
幻想的な映像空間を満喫出来る体験エリアへ。BASEGATE横浜関内の中にある「ワンダリア横浜」では、最新技術による圧倒的な映像美を楽しむことが出来る。映像の中には約70種類の動物が隠れており、専用のアプリと連動させることで捕まえることが可能。2つ目のエリアにあるのが360度イマーシブトンネル。足元から頭上までを包み込むように繋がる映像により海の中のような感覚を体験出来る。その他にも幻想的な洞窟や、ソファに寝そべり深く没入することが出来る空間など合計6つのエリアが楽しめる。
BASEGATEの一角にある「THE LIVE」は、1階から2階の吹き抜けに高さ約8m、横幅約18mの大型ビジョンがあり、スポーツ中継を楽しむことが出来る。さらに9つの飲食店があり、創業100年以上の歴史がある尾島商店や限定ビールなどの食事を楽しみながら観戦することが出来る。
横浜市内を流れる大岡川には約5キロに渡って続く700本ほどの桜並木があり、桜と川のせせらぎを一緒に楽しむことができる。大岡川沿いにあるスペイン料理店「casa del rio」は店のテラス席の目の前に桜の木があり、この時期は桜と共に食事を楽しみことができる。今回は刻んだ生ハムをマッシュルームに詰めて焼いたマッシュルームの生ハム詰め焼きや本格的なパエリアなどを頂いた。
三渓園広大な敷地に咲く桜を楽しめ、夜にはライトアップも行われる。桜と一緒にみなとみらいの夜景も楽しむことができる。
スタジアム横バル街はパスタ専門店や中華街の姉妹店などが出店している。旧横浜市庁舎を活用したOMO7横浜by星野リゾートは来月21日開業予定で、愛犬との宿泊も可能でドッグガーデンも常備されている。この他横浜の街並みを一望できるテラスなどがある。
スポッパの番組宣伝を行った。
今、割安感がありお得なキャベツを使った料理を紹介。1つ目は太れない卵サンド。材料はキャベツ、卵、マヨネーズ、塩コショウ。まずはサンドイッチの土台となるキャベツパンを作るため、キャベツを千切りにする。千切りキャベツに卵、塩コショウを入れ、空気を含ませるように混ぜる。卵焼き器を使い、油をひきキャベツを入れ焼く。焼けたらキャベツパンの完成。食パンをキャベツパンに置き換えることで糖質が約83%カットされるという。次に中身づくり。ゆで卵にマヨネーズ、塩こしょう、はちみつを入れ卵を潰し混ぜ合わせる。キャベツパンを半分に切り、具材を挟むと完成。
次にキャベツで作るピザを紹介。今回もキャベツの千切りを使用する。トマトピューレやモッツァレラチーズなどを用意。先程同様千切りキャベツに卵・塩こしょうを入れ空気を含ませるように混ぜる。フライパンで焼き、ピザ生地を作る。片面焼けたらひっくり返しトマトピューレと塩を混ぜ合わせて塗る。裏側を焼きながら具材をトッピングするとソースがなじんで温まりやすい。蓋をしてチーズをとかせば完成。
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- フレッシュバジル太れないマルゲリータ
キャベツレシピを受けてのスタジオトーク。太れない卵サンドを食べた杉浦太陽はパンではないが、軽いお好み焼きのようでおいしいとコメント。太れないマルゲリータを試食した朝日奈央は軽く食べられるし、フライパン1つで作れるのもいいなどとコメント。
水曜日のダウンタウンの番組宣伝。
