オープニング。

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ケサディーヤ滝沢カレン

今週のテーマ食材はアボカド。きょうはカレンさん再現シリーズ「エビとチーズの再現ケサディーヤ」を作る。

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アボカドエビエビとチーズの再現ケサディーヤコロコロチキチキペッパーズジャージャー麺タイタコの南蛮漬けナダルパプリカミキメキシコ亜生新玉ねぎとエビのジャージャー麺玉ねぎ韓国

「エビとチーズの再現ケサディーヤ」を調理。エビを2cm・パプリカと玉ねぎを1cm角に切る。オリーブオイルを熱したフライパンで切った食材を炒め、塩こしょうを加える。フライパンにのせたトルティーヤの上にチーズ・炒めた具材・さらに上にチーズをのせ、トルティーヤをかぶせて火をつける。アボカド・絞ったライム・

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CLおにぎりこしょうアボカドエイベックス・エンタテインメントエビエビとチーズの再現ケサディーヤスニーカーダンクトルティーヤパプリカブラックタイガーライム一休宗純世田谷ベース代々木公園吉本興業山下健二郎 インスタグラム所ジョージ東京都特製！簡単キーマカレー犬玉ねぎ銀シャリ

「エビとチーズの再現ケサディーヤ」を調理。具材をトルティーヤで挟み、フライパンで両面焼く。アボカド・絞ったライム・おろしニンニク・塩こしょうを混ぜ合わせ、ディップソースを作る。焼けたケサディーヤを食べやすい大きさに切り、ディップソースを添えたら完成。

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こしょうアボカドエビとチーズの再現ケサディーヤニンニクライムワカモレ滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん インスタグラム

「エビとチーズの再現ケサディーヤ」を試食。山下さんは「うま。ソースがちょうどいい酸味と、しっとりしてる感じが合う」などとコメント。

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エビとチーズの再現ケサディーヤ

ひるおびの番組宣伝。阿刀田高さんの小説家としてのラストを独占取材。

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阿刀田高

9度目となるドームツアー「三代目JSOULBROTHERSPRESENTS“JSBLAND～FOREVER～”」が開催中。

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エイベックス・エンタテインメント三代目 J SOUL BROTHERS “JSB LAND ～FOREVER～”

現在栽培しているバジル・エンケンさんは、無事育っている様子。カレンさんは、水やりをした。

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だし茶漬けバジル遠藤憲一

「滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん」の次回予告。

番組はTVer・U－NEXTで配信。

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TVerU-NEXT