1日1kg以上3日連続で体重を増やせるか検証。検証期間は3日間、三食好きなものを好きなだけ食べる。翌朝の体重測定で1kg以上上回れば継続。体重増加が1kgを下回ればその場で帰宅する。ファンタジーバッグは決められた重さのバッグを装着し体重を測定、検証中このバッグの重さは変わらない。ボビーは102kg、本高はファンタジーバッグ込みで80.9kg、西堀は85.3kg。
ステーキ、二郎系ラーメン、家系ラーメン、焼きそば、白米などを食べた。本高と西堀は炭水化物で攻める。ボビーは肉と筋トレ、本高はデータで勝負し1日目はカロリー、西堀は太ると言われてるものを食べ続ける。ナイジェリアではジャガイモとご飯を一緒に食べる習慣がない。お腹を空かせるために運動しにも行った。オミオべはナイジェリア料理。西堀はフライドチキンと白米を追加。