石川祐希はバレーの次にケアを重視し、炎症をとってくれる超音波機器は欠かせないという。食事管理も徹底し、体内に乳酸菌が蓄積するよう1ヶ月は同じヨーグルトを食べ続ける。翌月は違うヨーグルトに変更。スーパーでは筋肉量増加をサポートする亜鉛が豊富なヒレ肉を選択していた。木村沙織はトルコでプレーしていた頃、試合前に「スナック」タイムが設けられていた。炭水化物を摂る時間だが、木村はお菓子タイムだと勘違いしていたという。
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「ペルージャ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月19日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビめざスポ
- 石川祐希の所属するペルージャが欧州CL連覇。ペルージャ×サビエルチェの試合。リリーフサーバーとして途中出場。3-0でペルージャの勝利。
- 2026年5月10日放送 8:00 - 9:54 TBS
- サンデーモーニングスポーツご意見番 喝！あっぱれ！
- バレーボール、イタリア1部プレーオフ決勝第3戦。ペルージャ3－1チビタノーバ。石川祐希は2月に右膝を負傷し、3カ月ぶりに復帰。来季トルコ強豪チームへ移籍？イタリア11シーズン目で悲願の優勝。
- 2026年5月8日放送 9:00 - 11:30 フジテレビ
- ノンストップ！ノンストップ！まるごとランキング
- バレーボール日本代表の石川祐希が所属するペルージャが2シーズンぶり3度目の優勝を果たした。2月の試合で右膝を負傷した石川はリリーフサーバーとして約3カ月ぶりの実戦復帰。サーブはミスとなるが、勝利の瞬間はチームメイトと喜びを分かち合った。セリエA制覇は日本人2人目。
- 2026年5月8日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，SPORTS
- ペルージャはプレーオフで9連勝。ペルージャ3－1チヴィタノーヴァ。石川祐希は11季目で自身初のリーグ優勝を成し遂げた。ペルージャはこのあと連覇を目指すヨーロッパチャンピオンズリーグの準決勝、決勝が控えている。その後、石川は日本代表に合流し6月に開幕するネーションズリーグに挑む。
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