タケノコとピーマンの肉みそ炒めのテレビ情報 | タケノコとピーマンの肉みそ炒め | ノンストップ！(2026/04/03(金)09:00)

「タケノコとピーマンの肉みそ炒め」のテレビ露出情報

七五三掛KITCHENは「タケノコとピーマンの肉みそ炒め」に挑戦。みそ小1ニンニク1かけコショウ3ふり赤唐辛子適量とオイスターソース・酒・みりん・水（各大2）をあわせる。片栗粉小1を混ぜ合わせてフライパンに加えてとろみが付くまで炒めて完成。

2026年4月3日放送　9:00 - 11:30　フジテレビ
ノンストップ！めざせ！料理アイドル七五三掛KITCHEN: 七五三掛KITCHENではNadiaのレシピからタケノコとピーマンの肉みそ炒めに挑戦する。タケノコ水煮中1本の穂先をくし切り、残りを乱切りにし、豚ひき肉（200g）に酒大1塩コショウ（各ひとつまみ）をふって強めの中火でカリカリになるまでしっかり炒める。タケノコ・ピーマン3個とゴマ油大1を加えしなりするまで炒め合わせる。