変形性膝関節症を克服し、平泳ぎの世界チャンピオンとなった木村悦子さん（95）。木村さんが膝痛を克服した方法は水中ウォーキング。通常、軟骨は10年で約1mmすり減るといわれるが、木村さんは17年前から悪化していない。そればかりか、痛みもなくなったという。軟骨のハリを取り戻す方法は水中歩行以外にもある。去年、アメリカの論文では「日常的に自転車に乗る習慣がある人は膝痛の発症リスクが最大43％低い」と発表された。水中歩行も自転車も負荷が少ない状態で膝軟骨に刺激を加えられる。軟骨は、強い負荷ではハリを失うが、緩い負荷だとハリが戻ることが分かっている。軟骨にハリを戻すにはゆる屈伸がオススメ。ゆる屈伸は、朝・昼・晩の1日3回、膝を90度以上曲げずに行う。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「今治市（愛媛）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月6日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショーニュースをわかりやすく 羽鳥パネル
- 視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
アメリカは4日からプロジェクト・フリーダムを実施。ホルムズ海峡で足止めされた船舶を米軍が誘導・退避させるもので、商船2隻がホルムズ海峡を通過した。これに対しイランはアメリカの発表を否定している。プロジェクト・フリーダムに対し海運業界は海峡通過に強い警戒感を示してい[…続きを読む] - 2026年5月6日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 5日正午ごろ、ロシア産原油をのせたオマーン船籍のタンカーVoyagerが愛媛県今治市にある太陽石油四国事業所に接岸した。原油搬入は天候の影響で延期されていた。原油はロシア極東の石油・天然ガス開発事業サハリン2で生産されたもの。ホルムズ海峡封鎖後、日本がロシア産地原油を調達するのは初めて。
- 2026年5月5日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.5時コレ
- きょうロシア産「サハリン2」の原油を積んだタンカーが愛媛県の桟橋に着岸。アメリカのイラン攻撃以降、日本がロシア産原油を調達するのは今回が初。今回の調達について太陽石油は、政府の依頼を受けたものと説明。サハリン2から生産される日本向けの原油は、ウクライナ侵攻後の米国やEUによる経済制裁の対象外で、経産省は「アメリカ側と調整し制裁リスクがないことを確認している」[…続きを読む]
- 2026年5月5日放送 15:49 - 18:30 TBS
- NスタNEWS イッキ見
- 中東からの原油供給が滞る中、ロシア産地の原油が愛媛県今治市にある太陽石油の精油所で搬入差作業がはじまった。
- 2026年5月5日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 愛媛県今治市の沖合に昨日到着したロシア産原油を積んだタンカーは、今日正午ごろ接岸し貸与石油の精油所への搬入作業が始まった。この原因は日本企業も出資するロシア極東の石油・天然ガス開発事業「サハリン2」で生産されたもの。ウクライナ侵攻を受け、ロシア産エネルギーは欧米の経済制裁の対象となっているが、サハリン2は適用から外されている。中東以外からの原油の代替調達が急[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.