お正月になると餅をのどに詰まらせる事故が増加する。東京消防庁によるとこの三が日でのどを詰まらせて救急搬送されたのは70～80代の男女9人でそのうち2人が死亡した。高齢者だけでなく食べ物を噛み砕く咀嚼能力の調査で女性は基準値を下回ったのは65歳以上よりも18～39歳の方が多かった。世代に関係なく噛む力の低下が懸念されている。厚生労働省は一口あたり30回以上噛むことを推奨しているが都内飲食店を取材すると50代男性はローストポーク定食で1口で噛んだのは15回だった。10～60代を対象とした調査では一口あたりの噛む回数の最多は10～20回未満で全世代で多数となった。1食あたりの咀嚼回数と時間は時代とともに短くなり、現代は1食あたり11分で620回。噛む力の弱まりで筋肉が衰え脂肪の重みで顔が老けてくる、また医師によるとやわらかいものを食べる傾向になり栄養不足になり心筋梗塞や脳卒中のリスクも高まるという。さらに懸念されるのが認知症のリスク、噛むことで脳への刺激があり働きや回転など直結してくる、最近のスマホを見ながらの食事で回数が減る一因になっているとした。ロッテでは噛む力の測定を行っていて測定は歯科医院でも行っているということ。食品でも歯科医と共同開発した咀嚼チェックせんべいは異常がなければ30回以内で飲み込むことができるということ。子供向けのガム噛もっと！ガムは青と赤を同時に口にいれて40回噛み色の混ざり具合でレベルが分かる。また育てるグミもあるということ。簡単に鍛えられるトレーニング、グミを使った三三七拍子をこのあと紹介する。
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「東京都保健医療局」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月18日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 東京の開花宣言について、森朗による解説。森朗は「休眠打破が重要だ。春先の気温の上昇と共に開花する。現在は温度返還日数を用いて計算される。午後2時に気象庁の職員が見に来る。この時点で5～6輪咲いていると開花宣言する。咲き始めたら花見にすぐ行った方が良い。雨が降る予定だが明日には抜ける予定だ。今月22日～30日まで気温が高くなる予想だ。」等と解説した。
- 2026年3月5日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
- サン！シャイン（ニュース）
- きょうは広い範囲で気温が上がりきのうに続き風が強いところが多くなりそうで花粉が気になるところとなっている。現在関東から九州はスギ花粉の飛散がピーク、東京都保健医療局によると先週末東京・青梅で1日あたり1cm四方で3986個のスギ花粉が観測、2001年以来過去最多クラス。日本花粉学会によると1日あたり100個以上で極めて多い区分で青梅では88％がすでに飛散して[…続きを読む]
- 2026年3月4日放送 22:57 - 23:56 TBS
- news23（ニュース）
- あすの花粉は極めて多い状態。スギのピークは3月中旬ごろ、ヒノキのピークは4月上旬～中旬ごろで、4月の中旬までは飛散に注意が必要とのこと。さくらの開花予想について、東京は3月17日と発表があり例年より1週間ほど早くなりそう。満開は3月25日とのこと。
- 2026年3月1日放送 4:15 - 5:00 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 福岡市東区のイオンモール香椎浜にある献血ルームはカフェをイメージした明るい空間も去年の秋から献血者が集まらない日々が続いている。冬場は外出も減り感染症の影響もある。献血された血液は福岡県久留米市の施設に集められ各地に分配されていく。日々の安定した献血が不可欠も年代別献血者数は20代、30代が減り続けている（日本赤十字社調べ）。また年代別輸血状況をみると50歳[…続きを読む]
- 2026年2月13日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ正直天気
- 現在の皇居前の様子。東京・千代田区の過去10年の平均花粉飛散開始日は2月15日。明日の関東の天気を伝えた。
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