他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月12日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

冷えのぼせは寒暖差で自律神経が乱れ、指先や下半身は冷えているが頭や上半身が温かい状態。症状が長引くと頭痛や吐き気、睡眠障害、動悸など引き起こす可能性がある。冷えのぼせと医師から説明を受けた人は、股が異常に冷え両足が冷え切った状態が続き首・背中が熱くなった。その後、腹痛に襲われたという。冷えのぼせを引き起こさないためのポイントは体全体を温め寒暖差を少なくする。[…続きを読む]

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2025年8月13日放送　21:54 - 23:10　テレビ朝日

報道ステーション（気象情報）

テレビ朝日屋上の中継映像を背景に全国の天気予報を伝えた。大雨の被害が残る熊本では37度の予想、復旧作業中の熱中症に注意。

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2025年8月4日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.なるほどッ！

今回のテーマは家にある保冷剤の活用法。保冷剤はケーキを購入するときによく付くが、家で溜まってしまうことも多い。保冷剤の活用方法では、保冷剤を肌に当てるときはタオルなどで保冷剤を巻いてから使用する、あてる箇所は1箇所につき1分までとすることが大事。首や脇などにあてると体温を下げやすくできる。お弁当に保冷剤を活用するときは、冷気は上から下に移動するので、お弁当の[…続きを読む]

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2025年6月26日放送　10:25 - 13:00　テレビ朝日

大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS

梅雨のこの時期は「隠れ脱水」にも注意が必要。済生会横浜市東部病院・谷口英喜医師によると、「隠れ脱水」とは自覚症状が無いまま体の水分が失われ、体調不良や脱水症状につながる。今の時期は湿度が高いことで汗が蒸発せず体温が下がらない、喉が渇きづらく水分補給を怠るなどを理由に多くの人が「隠れ脱水」になる恐れがある。症状はふらつき、めまい、頭痛、下痢など。熱中症の予備軍[…続きを読む]

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2025年6月22日放送　7:00 - 7:40　NHK総合

NHKニュース おはよう日本（ニュース）

冷房病をどう防ぐ？冷房病とは急激な温度変化で自律神経がみだれ体調を崩す。夏の冷房が原因で体調を崩した経験がある人は6割（AOKIジャケジョ研究所のインターネットの調査より）。肩こりやだるさなどの体調不良、集中しづらくなる、モチベーション低下。環境省はエアコンの使い方を夏は室温を28度とすることを推奨。一般的に部屋の温度が外気温より5度程度下がると体調不良をお[…続きを読む]

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