三が日を過ぎても大勢の人が参拝する厄除けで知られる東京・足立区の西新井大師。寒さ、連休のあと、食べ過ぎ飲みすぎ、運動不足、体のむくみが重なっての体調不良で「正月病」と言われる。放置すると適応障害やうつ症状になる恐れもある。新年早々、クリニックにも様々な事情でやって来る。高齢者も家族の帰省に生活を合わせるとルーティンが乱れる。いつもと違う生活スタイルになる正月は仕事をしていない人も要注意。自分ではどうにもできない自律神経の乱れについて、産業カウンセラー・渡部卓さんは「多くの人は自律神経を取り戻していくが、真面目過ぎる人は空回りし不安が強まる」と話す。メンタルケアの専門家が勧める正月病を克服する言葉は「幸せのはひふへほ」だという。だるい体が楽になる「はひふへほ」とは。
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「足立区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月18日放送 16:54 - 17:05 テレビ東京
- ゆうがたサテライト（ニュース）
- 警視庁が荒川の河川敷で災害警備総合訓練を実施した。訓練には機動隊や災害対策課など約600人が出動した。
- 2026年6月17日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 奇跡体験！アンビリバボースゴかわ テクニシャン・アニマルBEST10
- カラスがビンの中に石を入れることで水位を上げて水を飲む中国の映像。研究者がカレドニアガラスで実験した結果、人間の5～7歳児の知能に匹敵したと発表した。
- 2026年6月17日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）
- 2026年度の年金支給額は増額改定で4年連続引き上げ。国民年金は満額の場合月7万608円。一方、飲食料品の多くが値上げしたため実質目減り。年金1か月5万円の高橋さんは家賃が年金1か月分をオーバーしている。そのため足立区で週2回のアルバイトを5年続けている。買い物は預金から切り崩している。中東情勢の影響で大手電力会社はの6月使用分は値上がり。年金1か月約10万[…続きを読む]
- 2026年6月16日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびどうして？
- 物価高の救世主と言われる鶏肉に異変が。鶏肉高騰の影響は人気ファミリーレストランの看板メニューにも表れている。カリッとジューシーな唐揚げにも悩みのタネが。きょうのテーマは「鶏肉高騰 どうして？」
- 2026年6月16日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビきょうTOP！CS
- セブン-イレブンで、今日から足立区の人気給食「えびクリームライス」とコラボしたおむすびを期間限定で発売。
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