他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月13日放送　18:51 - 20:54　TBS

熱狂マニアさん冷食だけor麺だけ食べて何kg痩せる？

ドンキダイエットで使うのは冷凍食品。約100種類がラインナップ。1日目の朝食に使うのは、チキンナゲットの「ハマチキ」。4つを電子レンジ500Wで1分半加熱。バンズの代わりにレタスでカロリーを下げる。ソースはカロリーオフのマヨネーズとケチャップ。温めて挟んだだけで完成の「むくみすっきりチキンバーガー」。一般的なチキンバーガーと比べ、カロリーは半分以下。ナゲット[…続きを読む]

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2026年6月13日放送　15:00 - 16:00　TBS

世界で爆売れなるか！？ゴールデンサイン世界の一流バイヤー緊急来日 vs日本のバイヤーの知られざる逸品

岩手県から海鮮ご飯のお供「うに海宝漬（中村家）」の紹介。使用する魚介類は岩手県・釜石市の三陸海岸でとれたもので、プランクトンが豊富な三陸海岸でとれた世界最高峰の海産物となっている。とれたてのうには旨味を閉じ込めるために蒸し焼きにし、ご飯に合うよう味付けしたいくら・ほたて・めかぶを組み合わせる。盛り付けはめかぶをしいてほたてを乗せていくらを乗せてうにを置いてい[…続きを読む]

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2026年6月12日放送　19:56 - 20:54　日本テレビ

沸騰ワード取り憑かれた力士

美容に取り憑かれた力士・一山本に密着。独学で美容を学んできた一山本が、美肌クイーン・矢田亜希子に弟子入り。2人がまず向かったのは、表参道にあるシャングリラズシークレット。美に特化した食事がある。その正体がキノコ。ここではキノコ鍋が食べられる。食べる美容液とされるキノコは食物繊維とビタミンB群が豊富。たもぎ茸は老化防止に欠かせない抗酸化成分が豊富、朱鷺色ひら茸[…続きを読む]

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2026年6月10日放送　20:30 - 21:54　テレビ東京

ソレダメ！便秘改善 美容 免疫機能アップ！腸活のアップデート新常識

冷ごはんには食物繊維と同じ働きをするレジスタントスターチが多く含まれている。一度冷めたごはんは再加熱しても食物繊維と同じ働きをして腸を活発にする。腸活は食事や生活習慣を改善し腸内環境を整えることで便秘・下痢の改善や美容・免疫機能アップなどさまざまな健康効果につながると考えられている。

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2026年6月10日放送　19:57 - 20:42　NHK総合

世界で開け！ひみつのドアーズチュニジア スファックス

サッカー元日本代表・岡野雅行がチュニジア・スファックスを巡った。人口約34万人のチュニジア第二の都市。商業や漁業が盛ん。岡野はアラビア旧市街を訪れ、チュニジア人の暮らしに迫った。その後、ケルケナ諸島へ船で移動。ケルケナ諸島のシャルフィア漁は世界無形文化遺産に登録されていて、岡野も挑戦しようとしたが、強風のため漁は中止となった。シャルフィア漁は引き潮で沖に移動[…続きを読む]

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