他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月9日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「豚しゃぶ梅ごま炒め」、「台湾風おにぎり」を調理。豚肉を食べやすく切ってフライパンに敷き詰め、酒を全体にかけて酢・片栗粉をかける。中火でほぐしながら炒め、大きく刻んだ梅干し・すりごま・みりんを加えて炒め合わせたら器に盛り付けて青じそをのせる。オーブン用の紙に酢を塗って黒ごまを混ぜたごはんを広げ、練りがらし・キャベツの千切り・豚しゃぶ炒め・ポテトチップスをのせ[…続きを読む]

---

2026年6月2日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！アポなしアサ飯

地元の直売所に場所を変え口コミ調査再開。おやきのお店を紹介。しゃくし菜という秩父地方で古くからさいばいされている伝統野菜のおやきが人気という。地元JA女性部に口コミ調査。丸くて砂糖がついているもので100年前からある小松屋という店が人気のよう。

---

2026年5月10日放送　16:55 - 17:25　日本テレビ

サンデーPUSHスポーツ川島が食べたかったアスリート飯ベスト7

これまで番組で紹介したアスリート飯250食以上の中から、川島明がVTRの中で見たどうしても食べたかったアスリート飯ベスト7を発表。第7位は栄養士・吉谷佳代さんの高菜チャーハン。近年世界で活躍する日本バレーボールの躍進を支えているのが2024年から海外遠征に帯同するようになった栄養士。食事をサポートすることで最高のパフォーマンスを発揮できるようになった。中心と[…続きを読む]

---

2026年5月9日放送　12:00 - 13:30　フジテレビ

ぶらサタ・有吉くんの正直さんぽ新小岩を正直に散歩してみよう

そろそろしめのご飯。貴州火鍋にやってきた。貴州の人は納豆が好きだという。発酵トマトと魚の火鍋、干し納豆の火鍋もある。発酵野菜入りのポテト炒めも注文。発酵唐辛子とホルモン炒めも。四川料理と違うのは唐辛子の種類が多いこと。ドクダミと干し肉入りチャーハンがある。貴州省は唐辛子の産地。発酵野菜入りのポテト炒めは辛い。発酵唐辛子とホルモン炒めは匂いからして辛そうだ。お[…続きを読む]

---

2026年1月7日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅神奈川県鎌倉市

石井さんのごはん作り。かつお菜を茹でて冷水で締める。鶏むね肉は5分ほど茹でる。マヨネーズ、パルメザンチーズ、青橙コショウなどを混ぜて特製ソースを作る。かつお菜の上に鶏むね肉をのせ、特製ソースをかけたら「蒸し鶏とかつお菜のサラダ」の完成。オリーブオイルとニンニクを火にかけて、合い挽き肉、料理酒、ホールトマトなどを入れて煮込む。塩もみした高菜とパスタを投入したら[…続きを読む]

---