サワラのネギ蒸し菜の花の薬味だれを作る。サワラ・ネギをお皿に盛り付けて薬味だれをかけて完成。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月29日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
- 「そば粉のタコ焼き（ざるそば風）」を調理。タコ焼き器に油をぬり、まいたけをいれ生地を流し入れ、タコ・いぶりがっこ・ネギをいれる。ひっくり返し、表面に焼き目がついたら完成。薬味と一緒に、そばつゆで食べる。
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