目の紫外線対策について。週末にかけ、東京などでは非常に強い紫外線が注ぐとされている。伊藤医院の有田医師に話を聞く。紫外線は目の角膜や涙、水晶体などすべての細胞に対して脅威となっていて、白内障など様々な目の疾患を起こしてしまう。洗濯物を干している5～10分の間でも紫外線が目から入りリスクになるという。また、網膜は脳みその一部のため、目から紫外線が入ると脳が日焼けするのと同じことになる。脳が日焼けすると自律神経のバランスが崩れたり、疲れやすさを感じやすくなったりする。また、体を守るためにメラノサイトを生成するように司令を出し、日焼けしてしまうという。アスファルトなどの照り返しも危ない。ハンディファンを使うと涙を乾かしてしまい、紫外線が角膜を攻撃してしまう。湿度が低いところで紫外線を浴びるのが一番良くないということ。目を冷やし、涙を薄めないために目薬は適量さすのが良い。一番紫外線の量が多い10時～14時は危険とのこと。小さい時に紫外線対策をしていた子どもとそうでない子どもを比較したとき、大人になってからの白内障の発症率が2倍違うという報告もある。抗酸化物質としてビタミンCやブロッコリー、ルテインなどを摂ると良いとのこと。特にビタミンCは予防にも浴びてしまったあとの回復にも良いとのこと。
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「福岡県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月1日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 連休中に人出で多そうなところを鳥海氏から聞き、その4カ所の天気を紹介。その1つである函館は、3日4日は雨予報。晴れが期待できるのは明日の午後と6日だという。気温は15度前後で例年より高めだという。京都の予報も3日4日は雨で晴れるのは明日と5・6日。最高気温は25℃前後で日曜は雨で25℃予想のため、蒸し暑い可能性もあるという。福岡の予報も3・4日が雨で5・6日[…続きを読む]
- 2026年5月1日放送 1:57 - 2:22 テレビ朝日
- サクラミーツクイズぴったんこメモリー
- 谷口愛季＆中嶋優月の絆をチェック。質問は「今までで1番盛り上がった話題は？」。谷口は「櫻坂46の歌詞の解釈の話」、中嶋は「私の愛犬に会った時」と回答してぴったんこ失敗。中嶋の地元・福岡公演の際、中嶋の愛犬に会った谷口は見たことないぐらいテンションが上がっていたという。罰ゲームとして甘酸っぱい思い出をイメージした「クエン酸水」を飲んだ。
続いて挑戦するのは増[…続きを読む] - 2026年5月1日放送 1:30 - 2:00 テレビ東京
- 真空レンズ（ピザーラ）
- ピザーラでは全国に60台のキッチンカーがあり、各地でその土地のご当地ピザを販売。石川県では現地の水産加工業者と連携して輪島フグを商品化。これにちなんで、元板前のこがけんが地元・福岡のご当地ピザ作りに挑戦。明太マヨを生地に伸ばし、 ローステッドポテトを崩してのせるなどし、明太子・明太マヨをかけレモンを絞るなどして「明太ルッコラと檸檬のオールマイティ」が完成。商[…続きを読む]
- 2026年4月30日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（オープニング）
- 今週のテーマ食材はタケノコ。ほか山時さんの好物・たらこを使い、ご飯のおとも「タケノコのたらこバター」「タケノコのおかか炒め」を作ることに。
- 2026年4月30日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本おはよう天気
- 仙台などの現在の様子と、全国の気象情報を伝えた。
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