2026年4月2日放送 22:58 - 23:06 テレビ東京

THE CONDITIONING
〜整えて、超えてゆけ〜

出演者
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(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

今回は…

三田友梨佳のコンディショニングを紹介。

THE CONDITIONING
フリーアナウンサー 三田友梨佳 パフォーマンスを高める整え方

三田友梨佳は自身のコンディショニングにまずは新聞を呼んで情報をチェック。その後に犬の散歩に行くという。仕事と育児の両立をするのが大変で常にいろいろ考えていると答えた。そしてリラックスできるのはお茶を点てる。心を整えていると答えた。ニュース番組で緊張していたがイチローからいいパフォーマンスをするには緊張は必要と言われ、味方にすることが大事と言われたという。

キーワード
イチロー

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