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「ほうれん草」 のテレビ露出情報

3品目は「小松菜の時短パリパリ棒餃子」。小松菜は粗みじん切り後に塩もみして余計な水分を切る。にらも粗みじん切りにして小松菜と合わせ、おろしにんにくを加える。ツナ缶を入れ、下味はしょうゆのみ。餃子を簡単に作るコツは棒状にすることで、接着面に水で溶いた薄力粉を塗ればOK。タネを巻いた春巻きを接着面を下にしてごま油で焼く。フタをして中火で2分蒸し焼きにし、ひっくり返して1分焼いた後にごま油でパリッと食感と香り付けをプラスすれば完成。佐藤さん一家からは好評だった。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月15日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
有働由美子の健康案内人!(有働由美子の健康案内人!)
今日のテーマは眼を守る食材&料理。眼の血管は細く運べる栄養が限られているので食事の影響を受けやすい。眼の健康のために取り入れてほしい2つの食材はほうれん草・ブロッコリー。2つに含まれているルテインは天然のサングラスとも呼ばれ抗酸化物質の中でも眼に集まるとされる。水晶体などに集まるルテインが紫外線のダメージを軽減してくれる。ルテインは40歳以降に減少するとされ[…続きを読む]

2026年5月14日放送 12:00 - 13:40 テレビ東京
昼めし旅(広島県広島市)
餅田コシヒカリは上村さんの弟に話しかけあなたのご飯見せて下さいとお願いし交渉成立。
上村さんのご飯作りを拝見しカブの素焼きやお好み焼きなどを作った。作ったご飯を試食し「フワフワで美味しい」などと話した。上村さん夫婦は結婚11年目で出会いは夫が28歳妻が19歳のとき。

2026年5月13日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおびJNN NEWS
新潟市内を中心に移動販売を行う大谷道一さん。車のトランクを開けると野菜・果物が並んでいた。取り扱うのは規格外や鮮度が落ちた野菜や果物。この日はこども園に出店。実は大谷さんとこのこども園には深いつながりが。大谷さんは去年までこのこども園の先生だった。保育士を辞めたきっかけは農業を営む実家で廃棄野菜。農水省によると、2024年は収穫された野菜のうち約152万トン[…続きを読む]

2026年5月13日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!買いドキッ!?
築地銀だこの新商品を紹介。築地銀だこは、ロサンゼルス・ドジャースとパートナーシップ契約を締結し、2024年に公式店舗を出店した。中でも人気メニューだった「築地銀だこ UMAMIたこ焼」を、冷凍食品として販売開始したという。また、えび焼も楽しめる「築地銀だこ えびたこミックス」も販売。
2枚のナーンと2種類のカレーがセットになった冷凍食品「ナーン&バターチキ[…続きを読む]

2026年5月11日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
イット!きょうの知っトク
野菜予想をお伝えする。

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