せいろの使い方を紹介。(1)お湯を沸かす、(2)クッキングシートを敷く、(3)食材を入れる、(4)フタをして鍋にのせる。材料を入れて鍋にのせるだけで、その合間に仕事や家事ができるのでタイパが最高だという。サラダチキンを調理している間に、せいろの基本情報を紹介。主に杉・竹・ヒノキの3種類からできていて、素材の違いは「丈夫さ」。杉・竹は1500円前後、耐久性が高いヒノキは1万円以上が多い。お手入れは水洗いして乾かすだけ。石けんはNG。MC2人がレンジでチンしたサラダチキンとせいろで蒸したサラダチキンを食べ比べ、その違いに驚いた。レンジは熱にムラが出て硬くなってしまうが、せいろはふっくらする。筋トレでタンパク質をとりたい人にもオススメ。焼き物や煮物は火加減や水加減を気にする必要があり、失敗すると焦げてしまうが、せいろは絶対に焦げない。
