視聴者からのお便りを紹介。散歩にまつわる話を読み上げた。雨や猛暑のときに家でできるウォーキングかそれと同等の効果がある運動を知りたいという声もあり、モールウォーキングを紹介した。推奨ルートを示してくれるものもあり、店舗によっては歩く姿勢などの確認ができるシステムを使える場所もある。視聴者のちよこさん(50代)の散歩は、前向く散歩。12年前に最愛の夫を食道がんで亡くし、立ち直るきっかけをくれたのが夫と共通の友人たち。いまではイベントを企画し友達と散歩を続けている。大吉は、散歩はイマジネーション養成運動だと感じたと話した。
